Ausdauer – Koordination – Fettverbrennung
Abwechslungsreiche Choreographien und tolle Bewegungsherausforderungen kannst Du in unserem Step-Aerobic-Kurs bekommen. All das dient dem Zweck, die Ausdauer zu fördern und die Fettverbrennung in Gang zu setzen. Du hältst auf diese Weise Körper und Geist in Schwung.
Infos unter 0172-8809323 oder per Email: shotokanherford@gmail.com