Step

Ausdauer – Koordination – Fettverbrennung

Abwechslungsreiche Choreographien und tolle Bewegungsherausforderungen kannst Du in unserem Step-Aerobic-Kurs bekommen. All das dient dem Zweck, die Ausdauer zu fördern und die Fettverbrennung in Gang zu setzen. Du hältst auf diese Weise Körper und Geist in Schwung.