Fitness-Herford

Unsere-Gruppen-Fitness-Herford-weit die angenehmste und unterhaltsamste Möglichkeit schnell in Form zu kommen!

 

Wir waren und sind stets bemüht unser Kursangebot zu erweitern bzw. zu verbessern. Es verging kein Jahr, in dem wir nicht am Kursangebot "gefeilt" haben.

Natürlich sind bei uns auch schon einmal Kurse aus dem Programm gestrichen worden, um eine Verbesserung zu erreichen.

Fitness-Herford-Step Aerobic

Wir haben mit dem Step Aerobic-Kurs unsere Gruppen-Fitness-Know How in Bewegungsabläufe umgesetzt, die immer als sinnvolle Ergänzung zu den lizensierten Fitness-Kursen gedacht war. Step Aerobic ist eine weitere Ergänzung für alle, die die den perfekten Körper und die unschlagbare Ausdauer anstreben.

Fitness-Herford-Les Mills®-Kurse

Wir bieten vergleichsweise viele Les Mills®-Gruppenkurse an: 

Fitness-Herford-Tomahawk®-Kurse

Nachdem wir mit Step Aeorbic- und Les Mills®-Gruppen-Fitness angefangen hatten, haben wir dieses Kursangebot durch das Cardio-Training Indoor Cycling der Tomahawk®-Gruppen-Kurse ergänzt. Diese Form des Spinning fördert besonders die Ausdauer. Im Bereich Wellness wurde das Kursangebot durch den später hinzugekommenen Sensitive Cycling-Kurs erweitert.

Das erste Buch einer Reihe

Hier siehst du das erste von Detlef Krüger's Karate-Bücher Reihe. Auf seiner nachfolgend genannten, persönlichen Homepage findest du eine Leseprobe. Detlef arbeitet zur Zeit am zweiten Buch dieser Reihe. Die Fertigstellung wird er dort ankündigen.

www.detlef-krüger.de


Wir bieten anpassbare Newsletter für Mitglieder & Interessenten. So ist es uns möglich dir nur die Informationen zukommen zu lassen, für die du bei der Eintragung Interesse zeigst.

» mehr Infos

Keine Artikel in dieser Ansicht.